Ik help volwassenen om weer lekkerder in hun vel te komen, om beter de dag door te komen en om weer een stuk kwaliteit van leven terug te krijgen.
Herken je één of meerdere van deze klachten bij jezelf?
- Pijn en spanning in je lichaam
- Voortdurende vermoeidheid
- Druk in je hoofd, veel gedachten, continue aanstaan
- Pijn in nek, schouders en/of hoofd
- Buik en/of darmklachten
- Huidaandoening als eczeem
- Lusteloosheid
- Langdurige stress
- Moeite om grenzen aan te geven
- Continue aanpassen aan anderen
- Jezelf de dag door slepen
- Laag zelfvertrouwen, faalangst
- Niet voldoen aan eisen van anderen
- Lastig met andere mensen kunnen omgaan
- Gevoel dat je steeds door anderen wordt beoordeeld
- Heel prikkelgevoelig
- Vaak angstig, boos of verdrietig
- Moeite met concentreren
- Onbegrepen voelen
- Niet geliefd voelen / geen liefde voelen
- Fysiek instabiel en/of angst om te vallen
- Moeite met slapen of in slaap vallen
- Niet uitgerust wakker worden
Verschillende cliënten die al meerdere behandelsessies zijn geweest, hadden een mix van bovengenoemde klachten. Diagnoses die ze noemden zijn onder andere prikkelbaardarmsyndroom, chronisch vermoeidheidssyndroom, fibromyalgie, covid, chronische stress en burn out.
Het lichaam is heel goed in staat om klachten te laten voelen
Een teken van het lichaam dat onbalans aanwezig is. Het lichaam zegt als het ware ‘nee’, dit is niet goed. Doe wat hieraan!
Vaak zie ik bij cliënten dat verschillende klachten met elkaar te maken hebben. Bijvoorbeeld fysieke klachten met emotionele klachten en slecht slapen. Of gespannen spieren in combinatie met belemmerende gedachten en maar blijven doorgaan. Of eczeem met oude opgeslagen emoties als boosheid en angst.
Met kinesiologie kunnen we uitzoeken welke aspecten met elkaar te maken hebben en waar onbalans zit. Vervolgens zoeken we naar wat jouw lichaam nodig heeft om je weer lekkerder in je vel te gaan voelen.
Zo heb ik bijvoorbeeld met een cliënt gewerkt aan een 3 jaar vastzittende boosheid. Niet alleen maakte boosheid plaats voor rust. Twee weken later bleek ook dat de cliënt veel beter is gaan slapen en meer uitgerust wakker werd.
Mijn rug kan weer ontspannen
Ik heb bij Alfred een waardevolle en interessante ervaring opgedaan. Mijn ruggengraat en rug kreeg ik al een tijdje niet volledig ontspannen en dat bleek te maken te hebben met 'niet in warm contact zijn met mezelf'. Alfred heeft met zijn methode mij weer terug gezet, waardoor ik ook mijn rug weer kon ontspannen.
